التسليم السريع لكرة القدم والسلة

كرةالقدمالمصغرة،أو"Footballensalle"بالفرنسية،هينسخةمصغرةمنكرةالقدمالتقليديةتُلعبفيصالاتمغلقةأوملاعبخارجيةصغيرة.تعرفأيضًاباسم"Futsal"فيالعديدمنالدول،وهيلعبةسريعةالإيقاعتعتمدعلىالمهاراتالفرديةواللعبالجماعيفيمساحةمحدودة.تعريفكرةالقدمالمصغرةبالفرنسية

أصلوتاريخكرةالقدمالمصغرة

ظهرتكرةالقدمالمصغرةلأولمرةفيأمريكاالجنوبية،وتحديدًافيالأوروغوايعام1930،عندماابتكرهاخوانكارلوسسيريانيكبديلللتدريبفيالأجواءالممطرة.ثمانتشرتفيالبرازيل،حيثتطورتوأصبحترياضةمستقلة.اليوم،تحظىبشعبيةكبيرةفيأوروباوآسيا،ولهابطولاتعالميةمثلكأسالعالمللفوتسالالتيتنظمهاالفيفا.

قواعداللعبةالأساسية

تُلعبكرةالقدمالمصغرةبينفريقين،كلمنهمامكونمن5لاعبين(بمافيهمحارسالمرمى).المباراةمقسمةإلىشوطينمدةكلمنهما20دقيقة،معوقتمستقطع.تُستخدمكرةأصغرحجمًاوأقلارتدادًامنكرةالقدمالعادية،ممايتطلبتحكمًادقيقًا.

منالقواعدالمهمة:
-لايوجدتسلل.
-يمكنتبديلاللاعبينبشكلمتكرر.
-الركلاتالحرةمباشرة،ويجبتنفيذهاخلال4ثوانٍ.

الفرقبينكرةالقدمالمصغرةوالعادية

أبرزالفروقاتتشمل:
-حجمالملعب:أصغربكثيرمنملعبكرةالقدمالتقليدي.
-عدداللاعبين:5مقابل11.
-مدةالمباراة:40دقيقةمقسمةإلىشوطين.
-نوعالكرة:أثقلوأقلارتدادًالتناسباللعبفيالصالات.

فوائدكرةالقدمالمصغرة

هذهالرياضةلاتوفرالمتعةفحسب،بللهافوائدعديدة:
-تحسيناللياقةالبدنيةوالسرعة.
-تعزيزالعملالجماعيوالتركيز.
-تطويرالمهاراتالفرديةمثلالمراوغةوالتحكمبالكرة.

ختامًا،تُعدكرةالقدمالمصغرةرياضةمثيرةتناسبجميعالأعمار،وتزدادشعبيتهاعالميًابفضلإيقاعهاالسريعوتأثيرهاالإيجابيعلىاللاعبين.سواءكنتمحترفًاأوهاويًا،فإنهاتقدمتجربةممتعةومفيدةفيآنواحد.