التسليم السريع لكرة القدم والسلة

فيعالممليءبالتحدياتوالضغوط،يصبحتحقيقالأهدافاليوميةبمثابةبطولاتحقيقيةتُبنىعليهاالنجاحاتالكبيرة.فكليومهوفرصةجديدةلتحقيقإنجاز،وكلهدفصغيرهوخطوةنحوحلمأكبر.ولكنكيفيمكنناتحويلأهدافنااليوميةإلىبطولاتتُذكر؟أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة

لماذاتعتبرالأهدافاليومية"بطولات"؟

الكثيرونينتظروناللحظاتالكبيرةليحتفلوابإنجازاتهم،لكنالحقيقةأنالنجاحلايأتيبينليلةوضحاها،بلهونتاجتراكمجهوديومية.عندماتضعهدفاًصغيراًوتحققه،فأنتبذلكتنتصرعلىالتسويف،الكسل،والخوفمنالفشل.هذهالانتصاراتالصغيرةهيالتيتُشكّلالفارقعلىالمدىالبعيد.

كيفتحوّلأهدافكاليوميةإلىبطولات؟

1. ضعأهدافاًواضحةوقابلةللقياس
2. بدلاًمنأنتقول"سأقرأأكثر"،حدد"سأقرأ10صفحاتيومياً".

3. الأهدافالواضحةتُسهّلالمتابعةوتعززالالتزام.

   

   أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة

4. كافئنفسكعلىكلإنجاز

   

   أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة
5. بعدتحقيقهدفكاليومي،كافئنفسكبشيءبسيطمثلاستراحةقصيرةأووجبةتحبها.

6. المكافآتتحفزالعقلعلىالاستمرار.

   أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة

7. استخدمقاعدة"الدقيقتين"

   أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة
8. إذاكانالهدفصعباً،ابدأبمهمةتستغرقدقيقتينفقط(مثلترتيبالمكتبأوكتابةجملةواحدة).

9. البدايةهيالأصعب،وبمجردأنتبدأ،يصبحالاستمرارأسهل.

   أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة

10. سجلتقدمكيومياً

    أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة
11. اكتبقائمةبالإنجازاتالصغيرةالتيحققتهافينهايةاليوم.

12. رؤيةالتقدميُعززالثقةويحفزكللمضيقدماً.

    أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة

13. لاتستهينبالأهدافالصغيرة

    أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة
14. قراءةصفحةواحدة،المشيلمدة5دقائق،أوتعلمكلمةجديدة...كلهاإنجازاتتستحقالاحتفال.
15. التراكمهوسرالنجاح.

الخلاصة:النجاحهومجموعبطولاتكاليومية

لاتنتظراللحظةالكبيرةلتشعربالفخر،بلاحتفلبكليومتنهيفيههدفاًصغيراً.تذكرأنالعظماءلميصلواإلىالقمةبينعشيةوضحاها،بلصعدوادرجةًدرجة.ابدأاليوم،حددأهدافاًبسيطة،وحوّلهاإلىبطولاتيوميةتُقربكمنأحلامكالكبيرة.

"الناجحونلايفعلونأشياءاستثنائية،بليفعلونأشياءعاديةبطريقةاستثنائية."—جيمرون

أهدافاليومبطولاتصغيرةتصنعنجاحاتكبيرة

فماهيبطولتكاليوم؟